ماهي فوائد الروزماري ؟

 

 {tocify} $title={محتوى الموضوع}

ماهي فوائد الروزماري ؟



إكليل الجبل أو الروز ماري أو حصى البان نبتة عشبية معروف أنها تستخدم كنوع من أنواع التوابل لإضافة رائحة أو نكهة مميزة للطعام , وقد عرف في الطب الشعبي القديم كعشبة طبية لعلاج الكثير من الأمراض , وتحتوي عشبة إكليل الجبل على مجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات الهامة كما أنها تساعد على تعزيز الجهاز المناعي

ماهي فوائد الروزماري ؟

- الروزماري له فوائد طبية كثيرة داخل الجسم وخارجه , فمثال على الفوائد الطبية الداخلية أنه يقلل من السعال الجاف أو الكحة الجافة , كما أنه إذا تم إستخدامه مع السعال الرطب يقوم بطرد البلغم , يساعد الروزماري أيضا في توسيع القصبات الهوائية مما يجعل عملية التنفس سليمة , وذلك إذا تم إستخدامه كشاى أو تم غليه وإستنشاق البخار الخارج منه فذلك مهم جدا للجيوب الأنفية , هذا بالنسبة للجهاز التنفسي

- بالنسبة إلى الجهاز الهضمي يفيد الروزماري في عملية الهضم حيث ينصح بأخذ كوب صغير من الروزماري بعد الوجبات الدسمة للمساعدة في هضم الدهون  , كما أنه يخفف من التقرحات وأيضا الحموضة التي يمكن أن تصدر من المعدة, ويعمل الروزماري أيضا كمضاد للجراثيم والبكتيريا بمعنى أنه يطهر الأمعاء تماما من البكتيريا

- كما يعد الروزماري أيضا مضاد للسرطانات مثل سرطان البروستاتا والقولون

- يستخدم الروزماري أيضا إذا كان هناك تقرحات في الفم عن طريق غليه وإستخدامه كغرغرة ومضمضة , كما أنه رائع جدا لآلام اللثة

- الروزماري أيضا منشط قوي للذاكرة

- الروزماري يعطي نضارة للبشرة ويشدها  ويقاوم التجاعيد كما أنه يستخدم أيضا في إزالة القشرة من الشعر إذا تم دهنه قبل الأستحمام بساعة 

كيف يتم إستخدام الروزماري ؟

نقوم بأخذ بعض الورقات ثم سحقها أولا لكي نستفيد أكثر من زيته ثم نغليها مع الماء ونشربها

هل يجوز خلطه مع الينسون أو الميرامية أو الزعتر ؟

نعم من الممكن 

هل هو مفيد إذا إستخدم كبخور ؟

لا , لا يفضل إستخدامه كبخور

كيف يستخدم الروزماري مع الدجاج النيئ ؟

نقوم بسحق الروزماري لتحرير العطر منه ثم فركه مع الدجاج قبل الطهي لكي نستفيد منه أكبر إستفادة  ثم نتركه لمدة عشر دقائق لكي يتم قتل البكتيريا الموجودة بالدجاج

إرسال تعليق

أحدث أقدم